කඳවුරු බැඳීමට මා ගත යුතු දේ

කඳවුරු බැඳීම වර්තමානයේ වඩාත් ජනප්‍රිය එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් වලින් එකකි. පුළුල් පිට්ටනියක වැතිරී, තරු දෙස බලන විට, ඔබ සොබාදහමේ ගිලී ඇති බවක් දැනේ. බොහෝ විට කඳවුරුකරුවන් නගරයෙන් පිට වී වනයේ කඳවුරු බැඳගෙන කෑම ගැන කරදර වෙති. කඳවුරු බැඳීමට ඔබ ගත යුතු ආහාර මොනවාද? පහත දැක්වෙන්නේ වනයේ කඳවුරු බැඳීමට ඔබ ගත යුතු කුඩා දේවල් මාලාවකි, මම ඔබට උදව් කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙමි.

පාළුකරයේ කඳවුරු බැඳීමට ඔබට ගෙන ඒමට අවශ්‍ය දේවල්

1. කඳවුරු බැඳීමට ඔබ ගත යුතු වියළි ආහාර මොනවාද?

ඔබේ කඳවුරු බැඳීමේ සංචාරය අවදානම් වුවත් නැතත්, ඔබට ආහාර අවශ්‍ය වනු ඇත. සෑම ආහාර වේලකටම අවශ්‍ය යැයි අපේක්ෂා කරන දේ පමණක් ගෙන ඒම වැදගත් රීතියයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ කණ්ඩායම කුඩා නම්, සම්පූර්ණ ඕට් මස් වෙනුවට ක්ෂණික ධාන්ය කෝප්ප දෙකක් ගෙන එන්න. මුද්රා තැබූ ප්ලාස්ටික් බෑග්වල ආහාර මිශ්ර කරන්න. ඔබ කෑම්ප් කරන්නෙකු හෝ මෝටර් රථයක් අසල කඳවුරු බැඳගෙන සිටින්නේ නම්, මස් වැනි දිරාපත් වන ආහාර නරක් නොවන පරිදි ගබඩා කිරීමට සිසිල්කාරකයක් භාවිතා කරන්න.

එසේම, බෝතල් කළ ජලය ඔබ ළඟ තබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. නැතහොත් කුඩා අයඩින් පැකට්ටුවක් ගෙන එන්න එවිට ඔබට පාළුකරයේ ජලය හෝ පිරිසිදු නොවන ජලය විෂබීජහරණය කළ හැකිය. ඔබට සොයා ගත හැකි පිරිසිදුම ජලය පෙරීමට හෝ අවම වශයෙන් විනාඩි දහයක් තම්බා ගත හැකිය.

2. කඳවුරු බැඳීමට මා ඇඳිය ​​යුතු දේ

ලිහිල්, පිළිවෙලට ඇඳුම් අඳින්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, සීතල මාසවලදී, ඔබ උණුසුම් මාසවලට වඩා තොප්පි, අත්වැසුම්, ජැකට් සහ තාප යට ඇඳුම් වැනි තවත් ඇඳුම් ඇඳීමට අවශ්ය වේ. රහස වන්නේ ඔබ දහඩිය දැමීමට පෙර ඇඳුම් ස්ථර කිහිපයක් ඉවත් කිරීමයි, එවිට ඔබට වියළිව සිටිය හැක. ඔබේ ඇඳුම් වලට දහඩිය ගියහොත් ඔබට නරකක් දැනෙනු ඇත.

එවිට සපත්තු තෝරාගැනීම සිදු වේ. කඳු නැගීමේ පාවහන් වඩාත් සුදුසු වන අතර, කඳු නැගීමේදී බිබිලි ඇතිවීම වැළැක්වීමට එක් ක්‍රමයක් නම් පිටත් වීමට පෙර ඔබේ වළලුකර සහ ඇඟිලි යට සබන් තට්ටුවක් අතුල්ලන්න. සබන් ඔබ ළඟ තබාගෙන ඔබේ පාද ඉරිතැලීමට ආසන්න නම්, විය හැකි ගැටළු සහිත ස්ථාන සඳහා එය යොදන්න.

වැසි ඇති වුවහොත් පොන්චෝ එකක් ගෙන ඒමට වග බලා ගන්න; ඔබට අවශ්‍ය අවසාන දෙය වන්නේ තෙත්වීමයි, එය හයිපෝතර්මියාව අවුලුවන.

3. පාළුකරයේ කඳවුරු බැඳීමට ඔබ සූදානම් විය යුතු දේ

කූඩාරම: ස්ථාවර ව්යුහයක් තෝරන්න, සැහැල්ලු බර, සුළං ප්රතිරෝධය, වැසි ප්රතිරෝධය ශක්තිමත් ද්විත්ව කූඩාරම වඩාත් සුදුසුය.

නිදි බෑග්: පහළ හෝ පාත්ත බෑග් සැහැල්ලු සහ උණුසුම් වේ, නමුත් ඒවා වියළිව තබා ගත යුතුය. තත්ත්වයන් තෙත් වූ විට, කෘතිම රික්ත බෑග් වඩා හොඳ තේරීමක් විය හැකිය.

බැක්පැක්: බැක්පැක් රාමුව ශරීර ව්‍යුහයට ගැළපෙන අතර සැප පහසු රැගෙන යා හැකි පද්ධතියක් (පටි, පටි, පසු පුවරු වැනි) තිබිය යුතුය.

ගිනි ආරම්භකය: සැහැල්ලු, ගිනිකූරු, ඉටිපන්දම්, විශාලන වීදුරු. ඒවා අතර, ඉටිපන්දම් ආලෝක ප්රභවයක් සහ විශිෂ්ට ත්වරණකාරකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

ආලෝක උපකරණ:කඳවුරු පහන(විදුලි කඳවුරු ලාම්පු සහ වායු කඳවුරු ලාම්පු වර්ග දෙකක්),ප්රධාන ලාම්පුව, ෆ්ලෑෂ් ලයිට්.

විනෝද චාරිකා උපකරණ: කේතලය, බහුකාර්ය විනෝද චාරිකාව, තියුණු බහුකාර්ය නැමීමේ පිහිය (ස්විස් හමුදා පිහිය), පිඟන් භාණ්ඩ.

වනගත කඳවුරු ඉඟි

1. සමීපයට ගැලපෙන දිගු ඇඳුම් සහ කලිසම් අඳින්න. මදුරුවන් දෂ්ට කිරීම් සහ අතු එල්ලීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඇඳුම් පළල් නම්, ඔබට කලිසම් කකුල්, මාංචු බැඳිය හැකිය.

2. හොඳින් ගැලපෙන ස්ලිප් නොවන සපත්තු පළඳින්න. පාදයේ වේදනාව ඇති විට, ඉක්මනින් වේදනාව මත වෛද්ය ටේප් කුඩා කැබැල්ලක් තබා, බුබුලු වළක්වා ගත හැක.

3. උණුසුම් ඇඳුම් සූදානම් කරන්න. එය ඇතුළතට වඩා පිටත සීතලයි.

4, ප්රමාණවත් තරම් පිරිසිදු ජලය, වියළි ආහාර සහ සාමාන්යයෙන් භාවිතා කරන ඖෂධ, එනම් මදුරු විකර්ෂක, ප්රතිංධිසරාේධක ඖෂධ, කම්පන ඖෂධ, ආදිය.

5. මඟ පෙන්වීම සඳහා මාර්ගෝපදේශකයෙකුගෙන් විමසන්න. සාමාන්යයෙන් වනාන්තර උද්යාන ප්රදේශය විශාල වේ, බොහෝ විට වනාන්තරයේ පැහැදිලි සලකුණු නොමැත. එබැවින් ඔබ වනාන්තරයට යන විට, සෑම විටම මඟ පෙන්වන්නෙකු සමඟ යන්න, වැඩි දුරක් වනාන්තරයට නොයන්න. ඔබ වනාන්තරය හරහා ගමන් කරන විට පැරණි ගස්, උල්පත්, ගංගා සහ අමුතු පාෂාණ වැනි ස්වභාවික සලකුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ අතරමං වුවහොත් කලබල නොවන්න, ඔබේ පියවර සෙමින් ආපසු ගැනීමට මෙම සලකුණු අනුගමනය කරන්න.

6. පානීය ජලය සුරකින්න. ජලය කපා දැමූ විට, වනයේ ස්වභාවික ජල මූලාශ්ර භාවිතා කිරීමට වගබලා ගන්න, ඔබ නොදන්නා ශාකවල පලතුරු අනුභව නොකරන්න. හදිසි අවස්ථාවකදී, ඔබට ජලය සඳහා වල් කෙසෙල් කපා ගත හැකිය.

උපකාර සඳහා පාළුකරයේ කඳවුරු බැඳීම

ගම්බද ප්‍රදේශය දුර සිට හෝ ගුවනේ සිට දැකීමට අපහසුය, නමුත් සංචාරකයින්ට පහත දැක්වෙන ආකාරවලින් වඩාත් දෘශ්‍යමාන විය හැක:

1. ජාත්‍යන්තරව භාවිතා වන කඳුකර ආපදා සංඥාව විස්ල් හෝ ආලෝකය වේ. විනාඩියකට බීප් හෝ ෆ්ලෑෂ් හයක්. විනාඩියක විරාමයකින් පසු, එකම සංඥාව නැවත කරන්න.

2. ගිනිකූරු හෝ දර තිබේ නම්, ගිනි ගොඩක් හෝ ගිනි ගොඩවල් කිහිපයක් දල්වා, පුළුස්සා, තෙත් අතු සහ කොළ හෝ තණකොළ එකතු කරන්න, එවිට ගින්නෙන් දුම් ගොඩක් නැඟේ.

3. දීප්තිමත් ඇඳුම් සහ දීප්තිමත් තොප්පියක් පැළඳ ගන්න. එලෙසම, දීප්තිමත්ම සහ විශාලතම ඇඳුම් කොඩි ලෙස ගෙන නිරන්තරයෙන් ඒවා සෙලවන්න.

4, SOS හෝ වෙනත් SOS වචන තැනීමට විවෘත අවකාශයේ අතු, ගල් හෝ ඇඳුම් සහිතව, සෑම වචනයක්ම අවම වශයෙන් මීටර් 6ක් දිග. හිම වල නම්, හිම මත වචන පියවර ගන්න.

5, කඳු ගලවා ගැනීමට හෙලිකොප්ටර් බලන්න සහ සමීපව පියාසර කරන්න, සැහැල්ලු දුම් මිසයිලයක් (තිබේ නම්) හෝ උදව් සඳහා අඩවිය අසල, ගින්නක් ගොඩනඟන්න, දුම් දමන්න, කාර්මිකයාට සුළඟේ දිශාව දැන ගැනීමට සලස්වන්න, එවිට කාර්මිකයාට ස්ථානය නිවැරදිව ග්‍රහණය කර ගත හැකිය. සංඥාවේ.